Home / Tag Archives: bài tập thể dục

Tag Archives: bài tập thể dục

Điểm danh 3 bài tập phát triển thể lực cực tốt giúp bé phát triển toàn diện, khỏe mạnh

Bài tập phát triển thể lực giúp bé phát triển toàn diện, khỏe mạnh trong 3 tháng đầu là điều mà các bậc phụ huynh rất quan tâm. Có rất nhiều cha mẹ nghĩ trẻ sơ sinh còn quá nhỏ, xương của con còn rất mềm, nên nếu cho con tập thể dục thì rất sợ xảy ra sự cố. Tuy nhiên, cha mẹ lại không hề biết rằng khi trẻ còn bé chính là thời điểm vàng để phát triển các cơ cũng như rèn luyện sức khỏe cho trẻ. Chỉ bằng những động tác đơn giản như xoắn, vặn mình, đá chân cũng đã giúp trẻ tập thể dục để nâng cao thể lực của mình rồi. Không những vậy, các bài tập thể dục còn có thể được chuyển hóa thành những cuộc chơi.

Read More »