Home / Tag Archives: bà bầu có nên ăn socola

Tag Archives: bà bầu có nên ăn socola

Lợi ích và cách ăn Socala – món ăn vặt cho bà bầu đúng chuẩn

Socala là một trong những món ăn vặt cho bà bầu trong giai đoạn thai kỳ mà bạn có thể nhâm nhi. Ăn một lượng socola vừa đủ trong thời gian mang thai có thể giúp cho thai nhi phát triển khỏe mạnh vì trong socolac có chứa flavanol, 1 loại chất giúp giảm nguy cơ mắc những bệnh tim mạch, giảm hàm lượng cholesterol, mẹ bầu có thể giảm nguy cơ tiền sản giật. Tuy nhiên, các mẹ nên nhớ dù có thích socola như thế nào thì mẹ cũng nên ăn vức một hàm lượng vừa đủ và chọn những loại socola càng nguyên chất càng tốt, ít đường và bỏ qua những thanh socola có kem nhé.

Read More »