Home / Tag Archives: bà bầu ăn gia vị nào thì an toàn

Tag Archives: bà bầu ăn gia vị nào thì an toàn

Điểm danh các loại gia vị thường dùng nên và không nên trong thời kỳ mang thai

Bà bầu có thể ăn những loại gia vị thường dùng như gừng và nghệ nhưng phải kiêng tỏi. Bạn đã từng nghe nói điều này chưa? Các loại gia vị không chỉ giúp cho món ăn ngon hơn mà còn giúp tạo màu sắc,, bảo quản thức ăn, giúp bà bầu ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu trong thai kỳ . Tuy nhiên không phải loại gia vị nào bà bầu cũng dùng được trong thời kỳ mang thai. Do vậy các mẹ bầu cần tìm hiểu rõ về chế độ dinh dưỡng, những loại gia vị nên và không nên để đảm bảo sự an toàn, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Read More »