Home / Tag Archives: ăn uống ngày Tết

Tag Archives: ăn uống ngày Tết

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho bà bầu vào dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho bà bầu là một việc rất đáng lưu ý. Mẹ bầu cần ăn uống sao cho cung cấp đủ chất cho cả mẹ và bé mà vẫn không bị thừa về lượng. Đặc biệt trong những ngày Tết mẹ bầu cần tham khảo một số kiến thức để biết giới hạn của bản thân để giữ cơ thể khỏa mạnh. Chế độ dinh dưỡng vàng cho mẹ bầu vào ngày Tết là ăn bành kẹo vừa phải, không bỏ bữa chính, uống nhiều nước, tránh những thực phẩm muối chua như dưa, hành muối và cẩn thận khi ăn lẩu vì thức ăn có thể chưa chín. Các mẹ bầu hãy nhớ những nguyên tắc này để cùng bé yêu đó Tết vui vẻ, an toàn, mạnh khỏe.

Read More »