Home / Tag Archives: ăn trứng

Tag Archives: ăn trứng

Nên ăn trứng thế nào cho đúng?

Trứng là thực phẩm thiết yếu và ai cũng nên ăn trứng tuy nhiên phải ăn với lượng vừa phải. PGS Mai cho biết trung bình trẻ nhỏ ăn 3 – 4 quả/tuần, người cao tuổi có thể ăn 2 quả/tuần. Không phải cứ tốt là được ăn nhiều đâu các mẹ nhé!

Read More »