Home / Mẹ Bầu / Mẹ bầu ăn gì tốt cho trẻ (page 3)

Mẹ bầu ăn gì tốt cho trẻ

Một số món ăn dinh dưỡng mẹ bầu nên ăn để bổ sung dưỡng chất cho trẻ trong thời gian mang thai ở các tháng khác nhau

5 lợi ích bất ngờ khi sử dụng dầu ăn olive kèm với bánh mì

Dầu ăn olive là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc, tuy nhiên rất nhiều người trong chúng ta chưa biết tới lợi ích của dầu ô liu, đặc biệt là khi kết hợp dầu ăn ô liu với bánh mì. Sau đây là những tác dụng vô cùng tốt cho sức khỏe nếu mỗi ngày bạn sử dụng 1-2 lát bánh mì kết hợp với dầu ăn oliu. Cụ thể hơn việc kết hợp này sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa, phòng giảm thiểu táo bó, tăng cường sức khỏe tim mạch, chống lại bệnh trầm cảm, giúp thanh lọc gan, phân phối đầy đủ dinh dưỡng mà không làm tăng cân

Read More »

10 cách chườm khăn nóng giúp giảm sưng an toàn mà hiệu quả

Một chiếc khăn thấm nước nóng tuy đơn giản lại vô cùng hiệu quả trong việc làm giảm sưng, giảm đau. Việc chườm khăn nóng được thực hiện vô cùng dễ dàng với 1 chiếc khăn bông mềm, sạch cùng 1 chút nước nóng. Việc chườm khăn nóng có tác dụng giúp giảm sưng đau trong các trường hợp như giảm tình trạng nhức đầu, làm giảm đau nhức cơ mông, ngừa những bệnh về đốt sống cổ, ngăn đề phòng thiếu máu, giảm bớt bệnh đau lưng, giảm sưng sau lúc tiêm, giảm tình trạng đau bụng kinh, chấn thương thể thao, giúp mắt hết mệt mỏi

Read More »

Tổng hợp những đồ ăn tốt cho bà bầu

Những đồ ăn tốt cho bà bầu, hay bà bầu nên ăn gì để em bé thông minh luôn là những câu hỏi được quan tâm hàng đầu của các ông bố bà mẹ đang chuẩn bị chào đón những thiên thần bé bỏng ra đời. Dưới đây là 5 loại gia vị và thực phẩm mà mẹ bầu không thể bỏ qua trong suốt quá trình thai kỳ của mình, gồm có các gia vị như: Nghệ, lá thơm Chives, bạch đậu khấu, tiêu đen, gừng,... Do vậy các mẹ hãy chú ý, bổ sung các loại gia vị trên vào bữa ăn của mình để giúp con thêm thông minh và khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ nhé.

Read More »